Dans un club de Taijutsu, les cours vous enseignent la manière d’utiliser toutes les armes naturelles du corps pour faire face efficacement à une agression. C’est un art martial avec un éventail technique large, utile pour la self-défense, mélangeant percussion et préhension (saisies, clés, projections…).

Taijutsu et self-défense

Art martial très ancien d’origine japonaise, le Taijutsu est une appellation générique faisant référence aux méthodes de combat à mains nues contre un ou plusieurs adversaires, armés ou non. Il est reconnu comme étant à la base d’autres arts martiaux japonais.

Dans un cours de Taijutsu, vous apprenez comment vous déplacer, chuter, bloquer et comment frapper sur les points vitaux du corps : osseux (Koppojutsu), musculaires (Koshijutsu) ou nerveux (Kyusho). Ces techniques possèdent un très grand nombre de similarités avec celles utilisées en Kenpo. De même, comme dans le Ju-Jitsu, vous étudiez les clefs, luxations, projections, contrôles et strangulations.

Des clubs et des cours de Taijutsu pour tous

Actuellement, il existe plusieurs courants de Taijutsu :

  • Le Taijitsu classique
  • Le Taijitsu (ou Karate Jutsu) plus orienté vers l’autodéfense réaliste en intégrant un plus grand nombre de techniques issues du Karate
  • Le Nihon Taijitsu, version française et moderne créée au début des années 1970
  • Le Taijitsu Do, version qui entend retrouver l’esprit originel de l’art
  • Le Nihon Taijutsu (ou Ninpo Taijutsu), version du Taijutsu traditionnel enseigné dans les écoles de Ninjutsu

Ils ont tous en commun de proposer des techniques de self-défense qui peuvent être pratiquées par tous, hommes ou femme et quel que soit votre âge. Face à une attaque, l’objectif est de vous faire prendre le moins de risques possibles tout en apportant la réponse la plus rapide et la plus économe en efforts avec le maximum d’efficacité.

Découvrez la discipline à l’occasion d’un cours d’essai (voir 5 conseils pour choisir votre club d’arts martiaux ou de sport de combat). Utilisez notre moteur de recherche pour trouver un club de Taijutsu (renseignez « Taijutsu » dans le filtre Discipline puis sélectionnez le style de votre choix).

Ludovic Nenot
Author: Ludovic Nenot